Portionsgröße 5
Portionen 8
- Menge pro Portion
- Kalorien 730kcal
- Kalorien vom Fett 250kcal
- % Täglicher Wert*
- Fett insgesamt 27g42%
- Gesättigte Fettsäuren 9g45%
- Cholesterin 195mg65%
- Natrium 730mg31%
- Gesamte Kohlenhydrate 19g7%
- Ballaststoffe 5g20%
- Zucker 10g
- Eiweiß 97g194%
- Vitamin C 10 mg
- Eisen 12 mg
- Vitamin E 8 IU
- Vitamin K 5 mcg
* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Anmerkung
- Cook this recipe at low heat.
- Use fresh ingredients for better taste
- After cooking, wait for at least 15 minutes for better taste
Schlagwörter:
home made, vegan, gluten free